Qual a importância dos exames de rotina?
Cuidar da saúde é importante em qualquer fase da vida. Sabemos que a prática de exercícios físicos, uma dieta equilibrada e bons hábitos podem contribuir para o nosso bem-estar como um todo. Ainda assim, é necessário consultar um médico regularmente e realizar exames de rotina, ideais para a prevenção e o tratamento de doenças. Certas […]
Qual o calçado ideal para idosos?
Os idosos precisam de atenção redobrada e, pensando nisso, foram desenvolvidos alguns calçados adaptados que evitam quedas, garantindo conforto e segurança. Como diz um famoso ditado popular, “é melhor prevenir do que remediar”. Por isso, neste artigo, você irá descobrir o modelo de calçado ideal para o público 60+. O calçado perfeito para idosos Confira […]
Como prevenir a osteoporose em idosos?
A osteoporose é uma doença que afeta os ossos, os tornando mais frágeis. A condição evolui gradativamente e pode colaborar para o surgimento de fraturas e lesões. O quadro costuma afetar, com mais frequência, pessoas do sexo feminino, por conta da diminuição do hormônio estrogênio, muito comum após a menopausa. A redução torna algumas estruturas […]
Alimentação: conheça utensílios adaptados que ajudam idosos com doenças neurodegenerativas
O número de idosos que sofrem de doenças neurodegenerativas sobe anualmente. No Brasil, são cerca de 55 mil novos diagnósticos por ano. Segundo pesquisadores da Universidade do Porto (Portugal) e do Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (Ipea), cerca de um quarto da população brasileira, com mais de 80 anos, será atingida por este tipo de […]
Atividades para realizar com idosos em tempos de pandemia
O mundo vive a pandemia do novo coronavírus há pouco mais de um ano. Nesse período, alguns hábitos foram adotados para evitar a transmissão da doença, entre eles: uso frequente de máscara e álcool em gel, higienização constante de mãos e objetos, distanciamento social e aferição de temperatura e sinais vitais em locais de grande […]
Dicas: como lidar com idosos com Alzheimer?
O Alzheimer é um quadro neurodegenerativo progressivo muito comum em idosos. O diagnóstico, que não possui cura, afeta o cérebro e ocasiona sintomas como: perda de memória, dificuldades de raciocínio, alterações comportamentais, desorientação de espaço ou tempo, entre outros. Essa condição possui tratamentos medicamentosos e por meio de estímulos cognitivos, que diminuem o avanço dos […]
Qual a importância do estímulo cognitivo para o idoso?
Ao longo da vida, é fundamental estimularmos nosso cérebro, de forma que funções importantes do órgão, como raciocínio, concentração e memória, sejam beneficiadas. Cantar, jogar cartas e participar de rodas de conversa, por exemplo, são atividades que ajudam nesse objetivo, promovendo bem-estar e qualidade de vida. Abaixo, você irá entender a importância dos estímulos cognitivos […]
Exercícios de estímulo cognitivo para idosos com Alzheimer
O idoso diagnosticado com Alzheimer costuma ter diversos sintomas, que surgem ao longo dos anos com o avanço da doença. É comum que haja perda de memória, desorientação (de tempo e espaço) e alterações comportamentais, que ocorrem porque a condição afeta áreas importantes do cérebro, prejudicando a comunicação e o raciocínio, por exemplo. Por conta […]
Como melhorar a comunicação com idosos diagnosticados com Alzheimer?
Segundo dados da ABRAZ (Associação Brasileira de Alzheimer), cerca de 1,2 milhão de brasileiros possuem o diagnóstico de Alzheimer, que é progressivo e neurodegenerativo. A condição tem maior incidência em idosos, causando sintomas como: perda de memória, alterações comportamentais, dificuldade de raciocínio e desorientação (de tempo ou espaço). O Alzheimer possui três fases distintas e […]
Quais alimentos podem auxiliar no controle do colesterol em idosos?
O colesterol é um tipo de lipídio (gordura) presente em nosso organismo. Esse composto é responsável por manter as células do corpo em funcionamento e ajuda na formação de hormônios como cortisol e testosterona, por exemplo. Pode ser classificado como HDL (bom) ou LDL (ruim) e, em algumas situações, colabora para o surgimento de problemas […]
