Como lidar com a diabetes após os 70 anos e garantir bem-estar
A diabetes após os 70 anos pede cuidados, como alimentação balanceada e atividade física, para proporcionar ao paciente uma vida saudável e de qualidade.
Lesões por pressão: Como evitar feridas em idosos com menor mobilidade
Com o passar dos anos, os idosos podem ter doenças ou fraturas que ocasionam a restrição ou até mesmo a perda completa da mobilidade. Nesta situação, é comum que alguns fiquem acamados ou se locomovam com o apoio de cadeiras de rodas. Além do desconforto, problemas mais graves podem surgir caso o seu familiar idoso […]
Benefícios do contato com a natureza ao idoso
Todos sabemos que o contato com a natureza pode ser benéfico para a saúde e o bem-estar, principalmente quando falamos de idosos. Neste artigo, vamos mostrar algumas das vantagens do contato do idoso com a natureza, além dos benefícios da prática de atividades ao ar livre. Confira! A natureza e a saúde do idoso Os […]
Cuidados com a saúde do idoso no inverno
Aproveitar a natureza e participar de atividades ao ar livre são hábitos que podem melhorar a qualidade de vida do idoso. No entanto, o clima frio do inverno pode ser uma barreira para essas e outras ações. Nesta época do ano, também é preciso estar atento às doenças relacionadas às baixas temperaturas, que merecem atenção. […]
Cegueira e surdez podem afetar a saúde do idoso?
A cegueira e a surdez são problemas comuns que podem surgir conforme envelhecemos. Quando um familiar é afetado por uma dessas condições, é normal pensarmos: esses quadros podem prejudicar a saúde geral de um idoso? A resposta é sim! No entanto, tudo depende do tratamento e de outros quadros clínicos. Se os cuidados forem eficientes, […]
Como deve ser a visita a um idoso com Alzheimer?
O Alzheimer é uma doença neurodegenerativa que afeta, principalmente, a memória dos diagnosticados. Essa condição costuma atingir com frequência a população idosa, trazendo mudanças que transformam o cotidiano de toda a família. Quando se vive com um idoso diagnosticado com Alzheimer, é preciso levar em conta algumas características dessa condição. Por isso, preparamos uma pequena […]
Exercício para evitar quedas entre os idosos
Em junho, celebramos o Dia Mundial de Prevenção de Quedas (24/06) e ressaltamos alguns hábitos que podem ser importantes para combater este tipo de acidente doméstico. As quedas costumam afetar com frequência os idosos. Isso ocorre porque, nesta faixa etária, os ossos e músculos apresentam um desgaste maior. Esses acidentes representam a principal causa de […]
Como os exercícios físicos ajudam a prevenir a hipertensão em idosos?
A hipertensão é uma doença que está presente na vida de milhares de idosos. Essa condição é um dos principais fatores de risco para o surgimento de problemas cardiovasculares. Muitos fatores podem contribuir para que uma pessoa seja hipertensa. Entre eles: consumo excessivo de bebidas alcoólicas, tabagismo, estresse, má alimentação e obesidade. Por isso, manter […]
Problemas de deglutição: causas, sintomas e cuidados
Sabemos que, com o passar dos anos, muitas alterações podem ocorrer em nosso organismo, sendo algumas delas prejudiciais ao bem-estar e a qualidade de vida. Os problemas de deglutição, por exemplo, são comuns em idosos e afetam a capacidade de engolir alimentos. Essa dificuldade na deglutição do alimento, que vai da boca ao estômago, é […]
Horas em frente à TV e o sono do idoso
Como o excesso de horas em frente à TV afeta o sono do idoso Com o passar dos anos, é comum dormirmos menos. No entanto, é preciso estar sempre atento à qualidade do sono, que pode ser afetada por conta de diversos fatores. O uso excessivo de telas (televisores e celulares), por exemplo, pode contribuir […]
