Quais especialistas ajudam na escolha de um residencial para idosos
É impossível pensar em qualidade de vida após os 60 anos e não considerar o aspecto moradia. Regularmente, é preciso avaliar qual configuração o ambiente precisa ter para que o idoso possa se sentir bem e envelhecer com saúde. Vale destacar que a escolha por um local adequado precisa ser feita com atenção e cuidado. […]
Benefícios do contato com a natureza ao idoso
Todos sabemos que o contato com a natureza pode ser benéfico para a saúde e o bem-estar, principalmente quando falamos de idosos. Neste artigo, vamos mostrar algumas das vantagens do contato do idoso com a natureza, além dos benefícios da prática de atividades ao ar livre. Confira! A natureza e a saúde do idoso Os […]
Cegueira e surdez podem afetar a saúde do idoso?
A cegueira e a surdez são problemas comuns que podem surgir conforme envelhecemos. Quando um familiar é afetado por uma dessas condições, é normal pensarmos: esses quadros podem prejudicar a saúde geral de um idoso? A resposta é sim! No entanto, tudo depende do tratamento e de outros quadros clínicos. Se os cuidados forem eficientes, […]
Como deve ser a visita a um idoso com Alzheimer?
O Alzheimer é uma doença neurodegenerativa que afeta, principalmente, a memória dos diagnosticados. Essa condição costuma atingir com frequência a população idosa, trazendo mudanças que transformam o cotidiano de toda a família. Quando se vive com um idoso diagnosticado com Alzheimer, é preciso levar em conta algumas características dessa condição. Por isso, preparamos uma pequena […]
Exercício para evitar quedas entre os idosos
Em junho, celebramos o Dia Mundial de Prevenção de Quedas (24/06) e ressaltamos alguns hábitos que podem ser importantes para combater este tipo de acidente doméstico. As quedas costumam afetar com frequência os idosos. Isso ocorre porque, nesta faixa etária, os ossos e músculos apresentam um desgaste maior. Esses acidentes representam a principal causa de […]
Como o pilates contribui para um envelhecimento saudável
Conforme envelhecemos, o nosso organismo passa por mudanças. Essas alterações podem ser físicas e cognitivas. É comum que com o passar do tempo o idoso acabe perdendo sua capacidade de realizar tarefas simples, como cozinhar, se locomover e realizar a própria higiene. Por isso, é importante reforçar alguns cuidados com a saúde e manter hábitos […]
Problemas de deglutição: causas, sintomas e cuidados
Sabemos que, com o passar dos anos, muitas alterações podem ocorrer em nosso organismo, sendo algumas delas prejudiciais ao bem-estar e a qualidade de vida. Os problemas de deglutição, por exemplo, são comuns em idosos e afetam a capacidade de engolir alimentos. Essa dificuldade na deglutição do alimento, que vai da boca ao estômago, é […]
Horas em frente à TV e o sono do idoso
Como o excesso de horas em frente à TV afeta o sono do idoso Com o passar dos anos, é comum dormirmos menos. No entanto, é preciso estar sempre atento à qualidade do sono, que pode ser afetada por conta de diversos fatores. O uso excessivo de telas (televisores e celulares), por exemplo, pode contribuir […]
Exercícios físicos que ajudam o idoso
Conheça exercícios físicos que ajudam o seu familiar idoso Após os 60 anos, é comum ocorrer um declínio funcional em nosso corpo. Entre as transformações mais frequentes, que acontecem quando envelhecemos, estão as alterações na musculatura e na estrutura óssea, que prejudicam nossa capacidade de se locomover. Para diminuir os impactos deste declínio, é necessário […]
Como a automedicação afeta a saúde do idoso
Com o passar dos anos, é comum que ocorram transformações em nosso organismo. Quando envelhecemos, por exemplo, algumas dessas mudanças estão ligadas ao surgimento ou o agravamento de doenças crônicas, sendo que parte delas surge com maior frequência após os 60 anos. Para evitar o desconforto causado por alguns diagnósticos, muitas pessoas ingerem remédios sem […]