Por que envelhecemos? Desvendando os segredos do relógio biológico

De acordo com projeções das Nações Unidas (Fundo de Populações), em 2050, pela primeira vez, haverá mais idosos que crianças menores de 15 anos! Sim, a população 60+ está em um crescimento crescente. Mas, afinal de contas, por que envelhecemos? A realidade é que a resposta para essa pergunta é muito complexa. Afinal, este é […]

Como cuidar dos idosos: desafios da família e suas soluções

Pessoas com 60 anos ou mais já representam 15,6% da população brasileira, segundo dados sobre o Censo 2022 do IBGE. E, sem dúvidas, os desafios de como cuidar de idosos se intensificam no âmbito familiar. Isto porque, sabemos que como consequência do envelhecimento, cresce também o número de familiares que cuidam de idosos no país, […]

Alimentação saudável após os 60 anos: entenda os benefícios

A fase dos 60+ marca o início de uma nova fase repleta de oportunidades para aproveitar a vida ao máximo! É um momento para desfrutar de hobbies, viagens, tempo com a família e amigos, e cultivar novas paixões.  Porém, para garantir que essa etapa seja vivida com saúde, energia e disposição, uma alimentação nutritiva e […]

Quais especialistas ajudam na escolha de um residencial para idosos

especialistas residencial para idosos

É impossível pensar em qualidade de vida após os 60 anos e não considerar o aspecto moradia. Regularmente, é preciso avaliar qual configuração o ambiente precisa ter para que o idoso possa se sentir bem e envelhecer com saúde.  Vale destacar que a escolha por um local adequado precisa ser feita com atenção e cuidado. […]

Benefícios do contato com a natureza ao idoso

Benefícios do contato com a natureza ao idoso

Todos sabemos que o contato com a natureza pode ser benéfico para a saúde e o bem-estar, principalmente quando falamos de idosos. Neste artigo, vamos mostrar algumas das vantagens do contato do idoso com a natureza, além dos benefícios da prática de atividades ao ar livre. Confira! A natureza e a saúde do idoso Os […]

Cegueira e surdez podem afetar a saúde do idoso?

Cegueira e surdez podem afetar a saúde do idoso

A cegueira e a surdez são problemas comuns que podem surgir conforme envelhecemos. Quando um familiar é afetado por uma dessas condições, é normal pensarmos: esses quadros podem prejudicar a saúde geral de um idoso? A resposta é sim! No entanto, tudo depende do tratamento e de outros quadros clínicos. Se os cuidados forem eficientes, […]

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