Quando um idoso apresenta dificuldades para realizar tarefas simples do cotidiano, é comum que as famílias façam um revezamento para auxiliá-lo ou busquem apoio em um cuidador profissional.
Essa alternativa, inclusive, traz mais tranquilidade ao dia a dia, promovendo segurança e conforto ao idoso e as pessoas próximas.
É importante ressaltar, no entanto, que nem sempre as famílias e os cuidadores profissionais conseguem desenvolver atividades de estímulos físicos e cognitivos, essenciais para o bem-estar e a qualidade de vida.
Com isso, a rotina do idoso pode ficar desgastada e o sedentarismo pode contribuir para o agravamento de seu quadro clínico.
Quais atividades podem ser incluídas na rotina do idoso?
O cuidador é o profissional responsável por verificar diariamente o estado de saúde do idoso e auxiliá-lo em tarefas do cotidiano. Por vezes, um familiar assume essa função e acaba encontrando obstáculos, devido à falta de tempo ou conhecimento.
O idoso que recebe esse tipo de apoio passa longos períodos em casa e sente falta de momentos de diversão e interação social.
Por isso, listamos abaixo algumas atividades de estímulo cognitivo essenciais no cotidiano do idoso e que podem ser desenvolvidas no conforto do lar:
- Quebra-cabeça: esse jogo estimula a coordenação motora e o raciocínio do idoso;
- Pintura: essa prática desperta a criatividade. Além disso, recupera o ânimo, sendo excelente para a saúde mental;
- Palavras-cruzadas: a atividade pode ser feita em qualquer momento do dia, estimulando o raciocínio lógico e o conhecimento;
- Baralho: por meio das cartas, o cuidador pode promover uma série de jogos, que ajudam nas funções neurológicas, motoras e visuais;
- Videogame: pode parecer que não, mas muitos idosos encontram diversão na tecnologia, principalmente quando recebem o apoio de filhos e netos. O mais interessante é que alguns jogos de videogame são excelentes para estimular a coordenação motora, o raciocínio e a memória.
Cora em Casa
Neste artigo, falamos sobre algumas atividades que podem ser realizadas no lar atual do idoso e de seus diversos benefícios. Ressaltamos também a importância de cuidadores profissionais e familiares estarem preparados para proporcionar momentos de diversão ao idoso.
Em um Residencial para Idosos, como a Cora, os moradores participam diariamente de atividades de estímulo físico e cognitivo, desenvolvidas por profissionais especializados.
Sabemos que nem todas as famílias estão preparadas para uma mudança neste momento, o que é muito comum. Pensando nisso, criamos a Cora em Casa, onde proporcionamos os mesmos cuidados e atividades, que já ocorrem no residencial, no lar atual do idoso.
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