Chegou novembro e com ele o Brasil todo se mobiliza com o laço azul, para lembrar um tema muito sério: o câncer de próstata.
Porém, aqui no Cora Residencial Senior, acreditamos que este mês é muito mais do que apenas um alerta. É um lembrete carinhoso de que a saúde do homem precisa ser uma prioridade constante, especialmente na melhor idade. Afinal, a vida deve ser vivida com disposição e alegria, e isso só é possível com saúde em dia!
Mas, infelizmente por motivos culturais, o homem ainda é quem mais evita o consultório médico. Essa hesitação pode custar caro, não só em relação à próstata, mas a problemas graves como doenças cardiovasculares e diabetes, que, quando não tratadas, roubam a qualidade de vida.
Neste artigo, vamos conversar de forma aberta e sem rodeios sobre por que é fundamental quebrar esses tabus e como o cuidado integral (sim, vai além da próstata) garante uma velhice mais feliz e ativa!
Por que o homem não gosta de ir ao médico?
Quantas vezes já ouvimos (ou falamos) a frase: “Eu não preciso de médico, não sinto nada!”
Culturalmente, o homem foi ensinado a “ser forte” e a ignorar a dor. Mostrar vulnerabilidade ou medo era visto como “fraqueza”. Mas, aqui no Residencial Cora Senior, encaramos a realidade: cuidar-se é um ato de coragem e amor próprio. Negligenciar a saúde é o maior risco que se pode correr!
Adiar a consulta significa dar tempo para que doenças se instalem e progridam. O medo de um diagnóstico ruim é real, mas o tratamento de uma doença descoberta tarde é sempre mais difícil e sofrido.
É por isso que, em um ambiente de cuidado como o nosso, a rotina de saúde é incentivada! Afinal, morar bem também é ter a tranquilidade de saber que há acompanhamento e apoio para que os check-ups sejam feitos sem atraso.
Câncer de Próstata: um gigante silencioso…
O câncer de próstata é o segundo tipo de câncer mais comum entre homens no Brasil. O grande desafio é que, no início, ele é silencioso. Não dá sinais, não dói e não incomoda, por isso quando os sintomas aparecem, o tratamento pode ser muito mais complexo!
A boa notícia? A chance de cura chega a 90% quando a doença é descoberta logo no começo. E isso só acontece quando se encara o preconceito de frente: os exames preventivos são rápidos, essenciais e salvam vidas.
- Exame de Sangue (PSA): ele mede o nível de uma proteína no sangue. É um bom indicativo, mas não é o único.
- Toque Retal: o exame mais temido, mas que é insubstituível. Ele dura poucos segundos, e é o único que permite ao médico avaliar a textura e o tamanho da próstata. São minutos que valem uma vida inteira.
Quem deve fazer e quando começar? A recomendação é que homens a partir dos 50 anos (ou 45, se houver histórico familiar) façam esses exames anualmente. É um compromisso que você assume com a sua longevidade.
Para além da próstata: o cuidado precisa ser integral!
Quando falamos de saúde masculina, o foco não pode estar apenas em um órgão. Na terceira idade, precisamos de uma atenção integral para garantir todos os dias de bem-estar.
O risco do coração (Doenças Cardiovasculares)
Em todo o mundo, problemas no coração são a principal causa de morte. Somente no Brasil, em 2022, 400 mil pessoas morreram em decorrência de problemas cardiovasculares.
E homens idosos acabam sendo mais vulneráveis a infartos e AVCs (derrames) por conta da hipertensão, colesterol elevado ou diabetes, que se tornam comuns conforme a idade avança.
A importância da saúde mental
Um tabu ainda maior que o da próstata é o da saúde mental. A solidão, a perda de entes queridos e as mudanças na rotina podem levar à depressão, e ninguém precisa carregar esse peso sozinho!
Buscar apoio psicológico e manter uma vida social ativa são remédios poderosos. Não à toa, aqui no Cora Residencial Senior, entendemos que a convivência, as atividades e a socialização são ferramentas essenciais para manter a mente ativa e o ânimo elevado.
Cuidar de si é o maior ato de coragem que existe!
Sim, o Novembro Azul é um lembrete importante, mas o cuidado com a saúde deve durar os 12 meses do ano! Afinal, cuidar de si é um ato de coragem, de responsabilidade e, principalmente, de amor por aqueles que você ama e que querem te ver bem.
Não à toa, aqui no Cora Residencial Senior, oferecemos um ambiente onde a saúde é levada a sério, com rotinas que incentivam o bem-estar e o acompanhamento necessário para que cada morador viva seus anos com a máxima qualidade e alegria.
Agende já uma visita para conhecer nossa rotina de cuidados com a saúde e bem-estar!
