Lidar com o diagnóstico de Alzheimer é uma jornada que evoca uma mistura complexa de emoções! Nesse momento é natural sentir-se sobrecarregado, incerto sobre o futuro e, muitas vezes, sozinho diante dos desafios que se apresentam.
Mas, neste Setembro Roxo, mês dedicado à conscientização sobre a doença de Alzheimer, queremos reforçar uma mensagem crucial: você não está só!
Compreender as fases da doença não é apenas uma questão de prever os próximos sintomas, é uma ferramenta poderosa para planejar o cuidado, adaptar o ambiente, otimizar a qualidade de vida do paciente e, acima de tudo, manter a dignidade e a conexão humana. Afinal, cada etapa traz suas particularidades, exigindo diferentes abordagens e níveis de suporte.
Pensando nisso, o Cora Residencial Senior preparou este guia completo para iluminar o caminho, oferecendo clareza e apoio a você, cuidador ou familiar.
Ao longo deste texto, exploraremos as principais fases do Alzheimer, o que esperar em cada uma delas e, o mais importante, como se preparar para oferecer o melhor cuidado possível para seu familiar idoso.
Queremos que você se sinta mais seguro e capacitado para enfrentar essa jornada com amor e informação!
Mas afinal, o que é o Alzheimer?
A doença de Alzheimer é uma condição neurodegenerativa progressiva que afeta a memória, o pensamento e o comportamento. É a causa mais comum de demência, o que significa uma perda gradual das funções cognitivas que interfere significativamente nas atividades diárias.
No Brasil, estima-se que cerca de 1,2 milhão de pessoas vivam com alguma forma de demência, sendo o Alzheimer a grande maioria dos casos.
Embora a causa exata ainda não seja totalmente compreendida, sabe-se que há um acúmulo anormal de proteínas no cérebro que danificam e matam as células cerebrais.
É uma doença complexa, mas o diagnóstico precoce é crucial. Quanto antes o Alzheimer é identificado, mais cedo podem ser iniciadas as intervenções para retardar a progressão dos sintomas e planejar os cuidados futuros, proporcionando uma melhor qualidade de vida ao paciente e sua família.
Inclusive, uma questão importante levantada pelo Ministério da Saúde é que “quanto maior for a estimulação cerebral da pessoa, maior será o número de conexões criadas entre as células nervosas, chamadas neurônios. Esses novos caminhos criados ampliam a possibilidade de contornar as lesões cerebrais, sendo necessária uma maior perda de neurônios para que os sintomas de demência comecem a aparecer. Por isso, uma maneira de retardar o processo da doença é a estimulação cognitiva constante e diversificada ao longo da vida.”
As fases do Alzheimer: sinais, sintomas e aprendendo a lidar
A progressão do Alzheimer é única para cada indivíduo, mas geralmente segue um padrão em três fases principais. Conhecê-las ajuda a antecipar necessidades e adaptar os cuidados.
Fase 1: Inicial (ou Leve)
Nesta fase, os sintomas são sutis e podem ser facilmente confundidos com sinais normais de envelhecimento ou estresse.
Esquecimentos frequentes, com dificuldade em memorizar informações recentes, esquecer compromissos ou onde deixou objetos; dificuldade em encontrar palavras, o que ocasiona trocas das mesmas ou pausas frequentes durante a conversa; pequenas dificuldades em executar tarefas complexas, e mudanças de humor sutis que antes não eram comuns.
E como lidar com esse momento?
- Busca por apoio profissional: consulte um médico especialista para um diagnóstico preciso e orientação sobre intervenções precoces.
- Estimulação mental: incentive a leitura, jogos de tabuleiro, quebra-cabeças e atividades que desafiem o cérebro.
- Atividades sociais: mantenha o idoso ativo socialmente para estimular a comunicação e reduzir o isolamento.
- Rotina: estabeleça uma rotina diária clara para ajudar na organização e segurança.
No Cora Residencial Sênior, o idoso conta com acompanhamento profissional, rotina estruturada e atividades que estimulam mente e corpo. Entre elas: karaokê, bingo, teatro, dança sênior e eventos temáticos promovendo socialização, bem-estar e convivência ativa todos os dias.
Fase 2: Intermediária (ou Moderada)
Esta é geralmente a fase mais longa do Alzheimer, onde os sintomas se tornam mais evidentes e impactam significativamente a independência do idoso.
Dificuldade em reconhecer rostos familiares, desorientação no tempo e espaço (não saber o dia, mês ou onde está) são rotina, e as tarefas como vestir, tomar banho ou preparar as refeições, que antes eram fáceis de serem realizadas, demandam ajuda.
Além disso, o sono é drasticamente alterado, seja pela inversão do ciclo sono-vigília ou da agitação noturna. E isso já começa muito antes do idoso ir para a cama, com a chamada Síndrome do Pôr do Sol (fenômeno sundowning), onde o idoso fica inquieto, inicia caminhadas sem propósito, e fica extremamente agitado ao entardecer.
Outro ponto é que neste momento delírios, alucinações ou comportamentos repetitivos costumam surgir e se intensificar.
E como lidar com esse momento, ainda mais delicado?
- Ambiente seguro e estruturado: elimine riscos de quedas, use lembretes visuais, mantenha objetos importantes sempre no mesmo lugar.
- Paciência e comunicação simples: fale calmamente, use frases curtas, mantenha contato visual e seja paciente com a dificuldade de resposta.
- Validação de sentimentos: se o idoso estiver confuso ou angustiado, não tente corrigi-lo rigidamente; em vez disso, valide seus sentimentos e redirecione a conversa.
- Cuidados em tempo integral: nesta fase, a supervisão constante é muitas vezes necessária. Um residencial para idosos, como o Cora Residencial Senior, pode oferecer um ambiente seguro, com equipe especializada, atividades adaptadas e todo o suporte necessário.
- Estimulação sensorial: músicas familiares, cheiros agradáveis e texturas podem acalmar e evocar memórias.
Fase 3: Avançada (ou Grave)
Nesta fase, a pessoa se torna totalmente dependente para todas as atividades da vida diária, como higiene pessoal, alimentação e mobilidade.
Aqui já há uma perda da capacidade de comunicação, com dificuldade em falar, compreender ou responder, podendo se limitar a sons ou palavras isoladas. Risco de engasgos e problemas de nutrição são frequentes, devido a problemas de deglutição.
Há também uma severa perda de controle motor, que se apresenta na dificuldade para andar, sentar-se ou até mesmo manter a cabeça erguida, o que pode fazer com que o idoso se torne acamado, que também ocasiona o aumento do risco de úlceras de pressão e infecções.
O que fazer nessa situação?
- Foco no conforto e na qualidade de vida, pois o objetivo principal é garantir o bem-estar e a ausência de dor.
- Cuidados paliativos: busque apoio em equipes de cuidados paliativos que possam gerenciar sintomas e oferecer suporte emocional.
- Atenção à nutrição: adapte a alimentação para evitar engasgos, oferecendo alimentos pastosos e auxílio na hora das refeições.
- Prevenção de infecções: cuidado rigoroso com a higiene, mudança de posição para evitar escaras e atenção a sinais de infecções.
- Mantenha a conexão humana: mesmo que a comunicação verbal seja difícil, o toque, a presença, a música suave e o carinho continuam sendo essenciais para demonstrar amor e cuidado.
Como lidar com as fases do Alzheimer?
A preparação é a chave para uma jornada mais tranquila e para garantir os melhores cuidados. Portanto, esteja atento às seguintes questões:
Planejamento financeiro e legal
Organize documentos importantes, como procurações, testamentos e diretivas antecipadas de vontade. Discuta com a família as opções de cuidados a longo prazo, incluindo recursos financeiros disponíveis. Isso evita estresse em momentos de crise.
Crie uma rede de apoio
Você não precisa fazer isso sozinho. Busque ajuda em grupos de apoio a cuidadores, terapia individual ou familiar. Envolva outros membros da família e amigos próximos para compartilhar responsabilidades e oferecer suporte emocional.
Autocuidado do cuidador é fundamental!
Cuidar de alguém com Alzheimer é exaustivo. Reconheça seus limites e priorize sua saúde física e mental. Tire um tempo para si, mantenha seus hobbies e procure ajuda profissional se sentir sinais de esgotamento. Lembre-se: para cuidar bem do outro, você precisa estar bem.
Avalie opções de moradia e cuidado especializado
Conforme a doença avança, as necessidades do idoso se tornam mais complexas. Um residencial para idosos, como o Cora Residencial Senior, oferece um ambiente seguro, estimulante e com profissionais treinados para lidar com todas as fases do Alzheimer. Afinal, nosso residencial é projetado para proporcionar:
- Segurança 24 horas: ideal para a prevenção de quedas e perambulação.
- Equipe multidisciplinar: médicos, enfermeiros, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais e nutricionistas.
- Atividades adaptadas: com estimulação cognitiva, social e física.
- Ambiente acolhedor: afinal, somos um lar que cuida com carinho e expertise.
A doença de Alzheimer é, sem dúvida, uma jornada desafiadora, mas não precisa ser uma jornada solitária. Conhecer suas fases nos capacita a entender melhor o que esperar, a nos preparar de forma mais eficaz e a oferecer um cuidado que preserve a dignidade e a qualidade de vida do idoso em cada etapa.
Neste Setembro Roxo, a conscientização é um ato de amor e preparação. Se você e sua família estão enfrentando o Alzheimer, saibam que há apoio disponível. Convidamos você a conhecer o Cora Residencial Senior, seu parceiro nesta jornada, oferecendo um ambiente seguro, carinhoso e profissional para seu ente querido.
Entre em contato conosco e descubra como podemos ajudar a tornar essa caminhada mais leve e acolhedora. Juntos, podemos oferecer o melhor cuidado e manter a chama da vida e do amor acesa.
