Pessoas com 60 anos ou mais já representam 15,6% da população brasileira, segundo dados sobre o Censo 2022 do IBGE. E, sem dúvidas, os desafios de como cuidar de idosos se intensificam no âmbito familiar.
Isto porque, sabemos que como consequência do envelhecimento, cresce também o número de familiares que cuidam de idosos no país, incluindo monitoramento, companhia e cuidados pessoais, por exemplo.
Ou seja, trata-se de uma série de desafios relacionados a problemas de saúde, autonomia e autoestima, que demandam um olhar mais sensível e cauteloso. É o que você descobrirá neste conteúdo. Acompanhe!
Aceitação e informação são fundamentais
Antes de saber como cuidar dos idosos, dois pontos são muito importantes, sendo o primeiro a aceitação. Sim, todos nós estamos envelhecendo, já que este é um processo natural na vida de qualquer ser humano.
Na sequência, temos a questão da informação: quanto mais soubermos dos desafios sobre o envelhecimento, mais adequadas serão as soluções para driblá-los.
Portanto, começaremos analisando os principais desafios comuns ao envelhecimento:
Perda de mobilidade e força
A redução gradativa de mobilidade e força é um desafio muito comum enfrentado por pessoas idosas.
Diante disso, pode ser observada uma maior dependência de familiares e cuidadores para a execução de tarefas diárias, desde as mais complexas, até as mais simples.
Declínio cognitivo
O envelhecimento está muito associado às mudanças no funcionamento cognitivo, o que também representa um grande desafio para a pessoa idosa.
Entre os principais efeitos deste declínio, podemos incluir a perda de memória, a dificuldade de concentração e a redução de agilidade mental.
Riscos de acidentes e quedas
Diretamente relacionadas à diminuição de agilidade e equilíbrio, as situações de acidentes e quedas são muito comuns.
Por isso, é importante conhecer todos os riscos, principalmente, como as quedas podem ser evitadas, já que podem ocasionar lesões graves.
Solidão e isolamento social
Quando a pessoa idosa precisa enfrentar mudanças em sua estrutura familiar, perda de amigos e outros entes queridos, ou até mesmo deixar de trabalhar em função da aposentadoria, a solidão e o isolamento social são muito comuns.
Neste sentido, passamos a analisar como desafio questões diretamente
relacionadas à saúde mental, tais como ansiedade e depressão.
Como cuidar dos idosos no ambiente familiar
Agora que já descobrimos alguns dos principais desafios trazidos pelo processo de envelhecimento, passamos à outra etapa fundamental.
Afinal, como cuidar de idosos, especialmente no ambiente familiar? Confira a seguir.
Empatia e respeito sempre!
Quando nos deparamos com o desafio de cuidar de uma pessoa idosa, empatia e respeito são pilares fundamentais!
Ou seja, ao nos colocarmos no lugar da outra pessoa, é possível entender todas as suas limitações com o avançar da idade e, consequentemente, compreendê-las e respeitá-las.
Estimule as relações
Todos os seres humanos são naturalmente sociáveis, e esta necessidade de interação continua mesmo que a idade avance.
Assim, é fundamental que a pessoa idosa preserve relações com pessoas da família, e que também seja valorizada a convivência com outras pessoas.
Encoraje a busca do idoso por protagonismo
Após passar por décadas de histórias e experiências vividas, algumas limitações podem levar a pessoa idosa a perder sua vivacidade.
Por conta disso, é essencial que os familiares e outras pessoas ao redor criem estímulos para que o idoso sinta-se capaz de realizar suas atividades.
Não infantilize a pessoa idosa
Quando falamos no tema como cuidar de idosos, é muito comum nos depararmos com as pessoas ao redor do idoso tratando-o como uma criança.
Além de não ser uma forma adequada, pode levar ao constrangimento! Ouça a opinião da pessoa idosa e considere suas vontades.
De olho na saúde mental
Como já vimos anteriormente, as consequências do envelhecimento podem atingir a saúde mental do idoso.
Sendo assim, é importante estar sempre atento às mudanças de humor e alterações no comportamento, como apatia, desinteresse e agressividade.
Se faça presente!
Quando falamos nos passos de como cuidar de idosos, um dos mais importantes é se fazer presente, dedicando-se a conhecer a identidade da pessoa e o que faz bem a ela.
Entre algumas formas estão: saber o que o idoso gosta de fazer, ir a lugares que ele gosta de frequentar, conversar ou reviver memórias com fotografias antigas.
Há outras alternativas para o cuidado de idosos?
A preocupação com questões básicas como refeições, medicamentos, banho e descanso são muito comuns quando falamos em como cuidar dos idosos.
Mas, já analisamos que as necessidades de atenção vão muito além do bem-estar físico, assim como para qualquer outra pessoa.
Dessa forma, cada necessidade pode exigir determinadas complexidades e profissionais adequados, o que inclui a importância de profissionais com atendimento humanizado.
E, para isso, você pode contar com o Cora Residencial Senior, que possui uma estrutura completamente projetada para os cuidados dos idosos. Confira um depoimento de uma família satisfeita!
Por que escolher o Cora Residencial Senior?
O Cora Residencial Senior possui estrutura planejada e adaptada para a rotina do idoso, garantindo conforto e segurança.
Unido a isto, uma equipe multidisciplinar de cuidados está sempre à disposição, promovendo socialização, cuidados e reabilitação física, seja qual for o formato de estadia:
- Morar – uma forma diferente de viver experiências agradáveis no dia a dia, fazendo do Cora Residencial Senior o próprio lar.
- Passar uma temporada – indicado para curtos períodos, como recuperação cirúrgica, período de recesso do familiar/cuidador, entre outros.
- Passar o dia – ideal para viver novas experiências em um dia repleto de atividades físicas e cognitivas.
Que tal nos fazer uma visita? Entre em contato e agende um tour guiado por nossas instalações. Esperamos por você!
