A importância dos cuidados com a visão
Em julho, celebramos o Dia da Saúde Ocular (10/07), data que tem como objetivo alertar a população para a importância dos cuidados com a visão. Para se ter uma visão saudável, é importante manter bons hábitos, como por exemplo: consultar um oftalmologista regularmente e controlar algumas doenças crônicas, que podem afetar a saúde ocular. Sabemos […]
Lesões por pressão: Como evitar feridas em idosos com menor mobilidade
Com o passar dos anos, os idosos podem ter doenças ou fraturas que ocasionam a restrição ou até mesmo a perda completa da mobilidade. Nesta situação, é comum que alguns fiquem acamados ou se locomovam com o apoio de cadeiras de rodas. Além do desconforto, problemas mais graves podem surgir caso o seu familiar idoso […]
Cuidados com a saúde do idoso no inverno
Aproveitar a natureza e participar de atividades ao ar livre são hábitos que podem melhorar a qualidade de vida do idoso. No entanto, o clima frio do inverno pode ser uma barreira para essas e outras ações. Nesta época do ano, também é preciso estar atento às doenças relacionadas às baixas temperaturas, que merecem atenção. […]
Como os exercícios físicos ajudam a prevenir a hipertensão em idosos?
A hipertensão é uma doença que está presente na vida de milhares de idosos. Essa condição é um dos principais fatores de risco para o surgimento de problemas cardiovasculares. Muitos fatores podem contribuir para que uma pessoa seja hipertensa. Entre eles: consumo excessivo de bebidas alcoólicas, tabagismo, estresse, má alimentação e obesidade. Por isso, manter […]
Horas em frente à TV e o sono do idoso
Como o excesso de horas em frente à TV afeta o sono do idoso Com o passar dos anos, é comum dormirmos menos. No entanto, é preciso estar sempre atento à qualidade do sono, que pode ser afetada por conta de diversos fatores. O uso excessivo de telas (televisores e celulares), por exemplo, pode contribuir […]
O que a diabetes pode causar em idosos
Quais são os principais problemas causados pela diabetes em idosos? A diabetes é uma condição muito comum em idosos, que está relacionada aos altos níveis de glicose no sangue. Normalmente, surge quando o corpo não está mais produzindo insulina suficiente para controlar essa substância. Se não tratada de forma correta, essa doença resulta em sequelas […]
Abril Marrom: como prevenir a catarata?
O Abril Marrom é uma campanha de conscientização sobre a importância da prevenção e do combate à cegueira. O objetivo desta iniciativa é alertar a população sobre a incidência de problemas relacionados à visão. A cegueira ocorre por conta de diversos problemas oculares, que podem ser reversíveis ou irreversíveis. Se o diagnóstico é feito de […]
Como a automedicação afeta a saúde do idoso
Com o passar dos anos, é comum que ocorram transformações em nosso organismo. Quando envelhecemos, por exemplo, algumas dessas mudanças estão ligadas ao surgimento ou o agravamento de doenças crônicas, sendo que parte delas surge com maior frequência após os 60 anos. Para evitar o desconforto causado por alguns diagnósticos, muitas pessoas ingerem remédios sem […]
Quedas de Idosos
Quais as consequências de uma queda no cotidiano do idoso? Quando falamos sobre envelhecimento, é preciso lembrar que o nosso organismo passa por muitas transformações ao longo dos anos. São mudanças físicas e cognitivas que podem causar diversos impactos. É comum que com o tempo alguns idosos tenham dificuldades de locomoção, devido à fraqueza muscular, […]
Problemas de locomoção em idosos
A obesidade pode ser um fator de risco? Durante o processo de envelhecimento, muitos idosos podem notar mudanças em sua capacidade de locomoção. Isso ocorre por conta de alterações de força e massa muscular, que podem deixar a mobilidade mais lenta e limitada. Alguns hábitos, como o sedentarismo, também podem colaborar para que isso ocorra […]