Importância da vacinação contra a gripe

Importância da vacinação contra a gripe

No Brasil, é lei: todos os cidadãos têm direito à vacinação, no entanto, há um pensamento equivocado na mente da maioria da população, que imagina que as vacinas devem ser tomadas só nos primeiros anos de suas vidas. Fato é que os idosos também possuem um calendário de vacinação próprio a ser seguido e, ainda […]

Importância dos cuidados com a saúde ocular

Importância dos cuidados com a saúde ocular

Com o passar do tempo, o corpo sofre algumas mudanças dado o processo natural de envelhecimento e as visitas ao médico devem se tornar mais frequentes para prevenir e evitar o avanço de doenças. Nesta etapa da vida, os olhos, em especial, pedem cuidados maiores. Afinal, é nos idosos que enfermidades como presbiopia, catarata, degeneração […]

O que é Glaucoma? Causas, sintomas, tratamento e prevenção

O que é Glaucoma? Causas, sintomas, tratamento e prevenção

Os olhos estão entre os órgãos mais importantes do corpo. Afinal, eles permitem enxergar a vida, as cores e as pessoas, entregando mais vivacidade. Com o passar dos anos, os olhos podem sofrer desgaste e serem atingidos por doenças como o glaucoma, por exemplo. Essa doença acomete, principalmente, pessoas com idade superior a 40 anos. […]

AVC: prevenção e tratamento

AVC: prevenção e tratamento

O AVC, ou Acidente Vascular Cerebral, é uma doença que não escolhe classe social e pode surgir em qualquer idade, inclusive após os 60 anos. Conhecido por ser a doença que mais mata no Brasil, o AVC ocorre quando os vasos responsáveis por levar o sangue ao cérebro entopem ou se rompem. Isso faz com […]

Quando institucionalizar um idoso

Quando institucionalizar um idoso

Em alguns momentos da vida precisamos tomar decisões que podem transformar o cotidiano. Esse cenário é comum e constantemente vivido por aqueles que chegam na maturidade, período em que podem precisar de auxílio constante para a realização de tarefas, o que é normal no processo de envelhecimento. Com uma rotina agitada, sabemos que nem sempre […]

Como prevenir quedas em casa?

Como prevenir quedas em casa?

A pandemia de covid-19 fez com que as pessoas fossem obrigadas a se manterem em isolamento domiciliar, como forma de prevenção ao vírus. Apesar de essencial para o bem-estar de todos, essa medida trouxe também alguns desafios para a saúde mental e a mobilidade, principalmente para os idosos. Quando falamos de mobilidade, é importante ressaltar […]

Quando procurar por uma instituição de longa permanência?

Quando falamos do público sênior, por vezes acontecem situações em que o mais recomendado é encaminhar a pessoa para um centro especializado em cuidado aos idosos. É importante ressaltar que isso não significa que a família esteja fazendo um ato de rejeição para com o idoso. Na verdade, inseri-lo em uma instituição de longa permanência […]

O que é Hipertensão Arterial?

O que é Hipertensão Arterial?

Quando se chega a uma certa idade, o corpo começa a dar sinais de fraqueza ou de cansaço. Esta é a fase em que todas as práticas frequentes adotadas durante a vida mostram resultados. Algumas práticas levam ao envelhecimento saudável e em boa forma. Outras deixam o idoso em situações não tão confortáveis, atuando no […]

Exercícios físicos para idosos como começar

Exercícios físicos para idosos: como começar?

Fazer exercício físico é importante em qualquer fase da vida. Mas é verdade que essas atividades se tornam ainda mais necessárias quando envelhecemos. Isso porque os músculos se mostram mais cansados e a imunidade do corpo tende a baixar. No entanto, realizando exercícios físicos regularmente o organismo fica mais forte e consegue se proteger contra […]

Alimentos que auxiliam na diminuição da pressão

Alimentos que auxiliam na diminuição da pressão

Muitas pessoas são acometidas pela hipertensão, doença popularmente conhecida como pressão alta. Esse diagnóstico, aliás, não escolhe alguém de acordo com a sua idade, atingindo jovens, adultos e idosos. A pressão alta é uma condição que deixa as artérias estreitas, fazendo com que o coração precise bombear com mais força para que o sangue circule […]